Yoga, méditation, bains sonores ou ateliers, ne cherchez plus, c'est par ici!
MEDITATION, EXPLORATION DE LA CONSCIENCE
ATELIER INITIATION les 22 et 29 février chez Mayani à Ferney-Voltaire (01) de 19h à 20h15 Tarif: 50€ pour les 2 séances. Limité à 6 personnes. Offrez-vous une pause bien-être avec notre pack exclusif de 2 séances d‘initiation à la méditation. Plongez dans un voyage intérieur, explorez la quiétude de l’esprit et cultivez la paix intérieure. Nous aborderons: -les différents types de méditation - la philosophie - la posture - la pratique Réservation LES COURS HEBDOMADAIRES S'OFFRENT UNE PAUSE JUSQU'EN AVRIL
HATHA YOGA
Lundi 9h-10h15, 19h-20h15, Mardi 10h-11h15 en SALLE à Ferney ou en EXTERIEUR suivant le temps. EN PAUSE Tarifs: 1h15: 20€ - Tous niveaux Une pratique en conscience ouverte à tous niveaux, dans le respect de chacun. Postures (asanas), respiration (pranayama), relaxation. En extérieur: L'objectif est de pratiquer autant que possible au contact direct avec la Nature afin de faire renaître ou renforcer ce lien essentiel à notre équilibre. 
RELAXATION SOIN AUX BOLS CHANTANTS
Un vendredi par mois 19h-20h à Ferney-Voltaire (01) EN PAUSE Tarif: 17€ (enfants <16ans, 12€) Un bain sonore d'une heure: se baigner dans la vibration des bols chantants (également appelés bols tibétains) pour un bienfait en profondeur. |
LES ATELIERS CHEZ MAYANI Mardi ou jeudi, 19h-20h au sein de la boutique à Ferney (dates spécifiques - voir Planning) Dans une ambiance conviviale et bienveillante, on découvre la méditation, le Tarot, la magie du son, les chakras, les mandalas, le souffle... D'autres ateliers sont également présentés par de nombreuses intervenantes de qualité! Réservation LES COURS HEBDOMADAIRES S'OFFRENT UNE PAUSE JUSQU'EN AVRIL
YIN YOGA (doux)
Mercredi 18h30-19h30 à Ferney-Voltaire EN PAUSE Tarif: 17€ - Tous niveaux Que vous ressentiez votre corps comme une limitation ou pas, venez trouver le plaisir du mouvement tout en douceur en restant à son écoute. Le Yin offre un espace d'écoute profonde de son corps et une ouverture possible pour lâcher des tensions très profondes. 
YOGA NIDRA - A PARTIR DE MI-SEPTEMBRE
Vendredi 19h15-20h15 à Ferney Voltaire Tarifs: 17€ Une pratique ancestrale pour induire une relaxation profonde et libérer les tensions, le stress, activer le système parasympathique et booster la dopamine. |
ATELIERS de YOGA MENSUELS
Samedi, 14h-17h à Ferney-Voltaire (01) EN PAUSE
Tarif: 55€
3 heures pour explorer le Yoga et le mouvement sous des formes différentes, en alliant la pratique avec un thème qui permet d'approfondir l'approche autant corporelle que philosophique.
- Yoga & argile
- Yoga & mouvements libres
- Yoga du son
- Yoga & alignement
ATELIERS de YOGA MENSUELS
Samedi, 14h-17h à Ferney-Voltaire (01) EN PAUSE
Tarif: 55€
3 heures pour explorer le Yoga et le mouvement sous des formes différentes, en alliant la pratique avec un thème qui permet d'approfondir l'approche autant corporelle que philosophique.
- Yoga & argile
- Yoga & mouvements libres
- Yoga du son
- Yoga & alignement
Tarifs & Inscription
Les réservations se font par séance, via la plateforme Reservio. Suivant les activités, elles peuvent se faire jusqu'à 4 heures avant le début du cours.
Toute annulation est possible sans frais jusquà 24h avant la séance. Les annulations après cet horaire sont dûes.
Si un nombre de participants minimum n'est pas atteint, l'activité peut être annulée le jour même et vous en serez informé.
Possibilié de prendre une carte de 10h à 160€ (au lieu de 170€) ou de 20h - 300€ (au lieu de 340€), utilisable sur tous les cours et ateliers du week-end, et valable sur l'année en cours.
Les réservations se font par séance, via la plateforme Reservio. Suivant les activités, elles peuvent se faire jusqu'à 4 heures avant le début du cours.
Toute annulation est possible sans frais jusquà 24h avant la séance. Les annulations après cet horaire sont dûes.
Si un nombre de participants minimum n'est pas atteint, l'activité peut être annulée le jour même et vous en serez informé.
Possibilié de prendre une carte de 10h à 160€ (au lieu de 170€) ou de 20h - 300€ (au lieu de 340€), utilisable sur tous les cours et ateliers du week-end, et valable sur l'année en cours.
Où acheter?
Si vous cherchez des accessoires ou des vêtements de yoga pour votre pratique, retrouvez à Ferney-Voltaire le magasin de yoga Mayani, 6 grand' rue.
Si vous cherchez des accessoires ou des vêtements de yoga pour votre pratique, retrouvez à Ferney-Voltaire le magasin de yoga Mayani, 6 grand' rue.