ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL POUR ADULTES (pour les adolescents cliquez ici)

​Art-thérapeute diplômée, coach, sylvothérapeute et professeure de Yoga certifiée, je m'appuie sur mes nombreuses années d'expérience pour offrir un accompagnement unique, de la manière la plus globale qui soit.

Chacun d’entre nous est unique
Je conçois l’accompagnement de la personne dans une approche par facettes multiples et complémentaires, m’adaptant à la complexité de chacun(e) et de son environnement, dans un souci de justesse et de respect.
J’utilise les outils variés, combinant une approche structurée type coaching avec une approche créative, de connexion à soi, de prise de conscience de l’état présent. 
L'idée est d'utiliser toutes les possibilités qui nous sont offertes en fonction qui vous êtes, de votre mode d’expression et de fonctionnement, vous laissant libre du chemin à parcourir. Je peux également vous orienter vers d'autres activités ou thérapeutes selon le besoin du moment.
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MON APPROCHE

• Une écoute active et bienveillante
• Un environnement libre et respectueux de la personne
• La prise en compte de la diversité et la richesse des outils et expériences
• Passer par le pouvoir de l’énergie créative, pour transférer cela dans sa vie

 
MA BOITE A OUTILS
Selon ce qui se présente, nous pouvons échanger sur votre problématique, tirer les cartes pour questionner l'inconscient, sortir en forêt pour y déposer les inquiétudes et le stress, écouter le corps par des étirements ou un massage, laisser exprimer son enfant intérieur par le dessin intuitif, laisser la vibration des bols nous réaligner... Tant de possibilités que la vie nous offre et que je vous propose d'explorer ensemble.

• Les corps physique et énergétiques : les bols chantants, le mouvement (Yoga ou libre), la relaxation, le massage, la connexion à la nature
• Le mental, le cognitif : outils de coaching et de connaissance de soi, la visualisation positive, la PNL (programmation neuro-linguistique), l'art-thérapie (l'expression libre des émotions par du dessin, du collage, de l'argile...)
• L’esprit : la pleine conscience, l’état présent, la guidance intuitive, le tirage de cartes, le pendule.

​INFOS ET TARIFS

• La première séance permet de partager sur la situation actuelle et mettre des mots sur votre intention de départ. Ensuite, chaque séance sera un pas posé devant l'autre suivant l'inspîration et ce qui se présente à l'instant présent, L'objectif est de vous donner le coupe de pouce nécessaire à passer cette phase de vie de la manière la plus fluide que possible.​
• Durée de la première séance: 1h30.

Où ?

• A Ferney-Voltaire (01) en salle ou dans la nature suivant la séance.

Tarif

• Première séance d'1h30: 120€
• Tarif horaire: 80€.

Une heure n’est pas une heure, c’est un vase rempli de parfums, de sons, de projets et de climats. 
​Marcel Proust
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