Yoga & JOURNAL CREATIF
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A venir au printemps 10h-16h
Ferney-Voltaire (01)
Une journée inédite pour souffler, débrancher le mental et laisser émerger sa créativité de façon simple et ludique.
Accéder à cet espace intérieur personnel où s’expriment un océan de possibilités et la joie de notre enfant intérieur.
Nous alternerons des moments de Yoga et d’expression tirée du Journal Créatif (dessin, collage, écriture).
Pré-requis : accessible à tou·tes ! Pas besoin de savoir peindre comme Picasso ou tenir sur la tête ;)
Groupe exclusif de 6 personnes.
Repas canadien.
Bonne humeur.
Conditions tarifaires :
90€ la journée
45€ d'acompte à verser avant le 29 octobre pour valider votre inscription (non remboursable après cette date), le solde sur place.
Paiement par carte, chèque ou Paypal.
En co-animation avec Anne-Sophie.
Anne-Sophie Kreis est animatrice en journal créatif. Elle a aussi une pratique de shiatsu et de médiatrice culturelle en musées et milieu hospitalier. Dans ses ateliers, elle propose des parenthèses de bien-être. Elle publie aussi des carnets créatifs pour des pauses carnet sans pression.
Anne-Sophie Kreis : [email protected] 06 30 07 48 64
annesophiekreis.com
www.instagram.com/selfcare_et_creativite
Youtube : Selfcare & Créativité avec Anne-Sophie Kreis
Ferney-Voltaire (01)
Une journée inédite pour souffler, débrancher le mental et laisser émerger sa créativité de façon simple et ludique.
Accéder à cet espace intérieur personnel où s’expriment un océan de possibilités et la joie de notre enfant intérieur.
Nous alternerons des moments de Yoga et d’expression tirée du Journal Créatif (dessin, collage, écriture).
Pré-requis : accessible à tou·tes ! Pas besoin de savoir peindre comme Picasso ou tenir sur la tête ;)
Groupe exclusif de 6 personnes.
Repas canadien.
Bonne humeur.
Conditions tarifaires :
90€ la journée
45€ d'acompte à verser avant le 29 octobre pour valider votre inscription (non remboursable après cette date), le solde sur place.
Paiement par carte, chèque ou Paypal.
En co-animation avec Anne-Sophie.
Anne-Sophie Kreis est animatrice en journal créatif. Elle a aussi une pratique de shiatsu et de médiatrice culturelle en musées et milieu hospitalier. Dans ses ateliers, elle propose des parenthèses de bien-être. Elle publie aussi des carnets créatifs pour des pauses carnet sans pression.
Anne-Sophie Kreis : [email protected] 06 30 07 48 64
annesophiekreis.com
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Youtube : Selfcare & Créativité avec Anne-Sophie Kreis