HATHA YOGA
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Lundi 9h30-10h45, Lundi 19h-20h15, Mardi 10h-11h15
Pratique en salle à Ferney-Voltaire, d'un Yoga basé sur des postures, adapté aux capacités de chacun(e). Les séances peuvent alterner des mouvements plus dynamiques avec des postures statiques, et s'accompagner d'exercices respiratoires des afin de nourrir autant le corps que l'esprit.
Niveau débutant et intermédiaire.
RESERVATION sur Reservio