Cours de yoga

A la découverte de votre corps et de votre intériorité

Cours pour adultes

Niveaux débutants et intermédiaires.
Venez pratiquer le Yoga progressant à votre rythme, dans de petits groupes (max 10 pers.)

Cours pour pré-ados, ados

A partir de 10 ans, un Yoga ludique et stimulant.
Pour emmener les jeunes à la conscience de leur corps, à l'acceptation de soi et à la relaxation.
Cours selon la demande.

Yoga doux

Que vous ressentiez votre corps comme une limitation ou pas, venez trouver le plaisir du mouvement tout en douceur en restant à son écoute.

Planning

Cours en ligne (via la plateforme de visioconférence Zoom)
Lun, mar, mer, jeu, ven: 8:15 - 8:45
Lundi 17h30-18h (yoga doux)
Tarif: 8€

Pratique en EXTERIEUR
Mardi: 9:30 - 11h:00
Tarif: 20€

Yin-Yoga en présentiel
Mercredi 18h30-19h30
Tarif: 15€

Planning et réservation sur cette palteforme: https://terre-de-lotus.reservio.com
Toute réservation ou annulation se fait avant la veille, 17h. Les annulations après cet horaire sont dûes.
Si le nombre de participants est inférieur à 2, le cours est annulé.

Conctatez-moi